Samoobrona dla Kobiet

Samoobrona dla Kobiet

Samoobrona dla Kobiet

Kobiety są narażone szczególnie na przestępstwa na tel seksualnym to każdy z nas wie. Natomiast mało osób zdaje sobie sprawę,  z faktu iż panie są najczęstszą grupą ofiar na tle przestępstw rodzinnych a liczba ta zwiększa się. W 2013 roku było już ponad 58.000 ofiar, którymi były Panie to jest o ponad 10% więcej niż w roku poprzednim (źródło: statystyki policyjne z 2013 roku Przemoc w rodzinie).

Szkolenie z samoobrony dla kobiet, które oferuje ma za zadanie przede wszystkim uświadomić kursantki o działaniach prewencyjnych, zapobiegawczych. Kurs ten ma również za zadanie nauczyć panie skutecznej realnej samoobrony w sytuacjach agresji bezpośredniej i pośredniej.

kurs samoobrony kobiet

Informacje na temat szkolenia:

Szkolenie ma na celu przygotować uczestniczkę do natychmiastowego instynktownego działania. Szkolenie to jest pełnym szkoleniem dotyczącym zagrożeń z jakimi może się kursantka spotkać.

Program zajęć dobierany jest indywidualnie (przykładowy program Samoobrona dla kobiet):

  • Zagrożenia pośrednie i bezpośrednie.
  • Działania prewencyjne.
  • Aspekty prawne.
  • Psychologia przetrwania.
  • Pozycje zagrożenia.
  • Manipulowanie wrażliwymi częściami ciała.
  • Ofensywne aspekty samoobrony.
  • Realna walka w parterze.
  • Niebezpieczne narzędzia.
  • „Przyjaciele”.
  • Bezpieczeństwo w pubie, dyskotece, domu, samochodzie, drodze do pracy.
  • Ćwiczenia sytuacyjne.

Forma szkolenia i cena:

Indywidualna Grupowa (min osób 5)
Wariant Mini (1h zajęć 200 zł) (1h zajęć grupowych 40 zł za osobę)
Wariant Medium (10h zajęć 1500 zł) (10h zajęć grupowych 300 zł za osobę)
Warinat Max (20h zajęć 2000 zł) (20h zajęć grupowych 450 zł za osobę)
Dojazd we wskazane miejsce (teren Warszawy) koszt jednorazowego dojazdu 30 zł

Wróć do strony głównej szkoleń z SAMOOBRONY